Artikel poker gratis ini tentang teknik Shuffle and Breathe, metode sederhana yang dapat digunakan siapa saja yang dapat meningkatkan hasil poker secara signifikan (dan banyak hal lainnya juga)
Itu karena tekniknya bukanlah taktik permainan, melainkan pendekatan mental berdasarkan seni kuno Tai Chi dan cara hidup poker.
Teknik Shuffle Up and Breathe tidak dirancang untuk mengajari Anda permainan poker, strategi, atau etiketnya. Ini dirancang untuk membantu Anda menyadari sepenuhnya keterampilan poker yang sudah Anda miliki dan mengembangkan disiplin untuk menggunakannya dengan bijak.
Mari kita mulai dengan apa yang dilakukan teknik ini:
Pertama, penting untuk dicatat bahwa memiliki keterampilan poker terbesar di dunia tidak akan banyak membantu Anda jika Anda tidak dapat menggunakannya saat keadaan menjadi sulit. Seperti halnya permainan, olahraga, atau profesi apa pun, Anda tidak akan menang dengan menjadi ahli teori kursi berlengan! Jika Anda membiarkan pikiran atau emosi mengambil alih, Anda terkunci – Anda murni menjadi pemain reaksioner.
Teknik ini kemudian dirancang untuk menyeimbangkan dan mengendalikan pikiran dan emosi. Untuk membentuk koneksi pikiran, tubuh dan nafas.
Adalah fakta bahwa pikiran selalu mengikuti nafas. Ketika Anda memiliki pikiran yang sibuk, napas Anda terengah-engah. Ketika pikiran Anda mulai melambat, Anda mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda dan yang terpenting, permainan Anda.
Itu sebabnya Anda dapat menggunakan teknik “Shuffle up and breath” untuk:
a) Kontrol pernapasan Anda.
b) Tenangkan pikiran Anda
c) Sebelum, selama dan setelah setiap pertandingan, atau bahkan waktu lain dalam hidup Anda.
Teknik ini akan membantu hidup dan fokus pada saat ini. Bukan masa lalu atau masa depan, tapi saat ini. Ini tentang benar-benar masuk ke ‘zona’.
Gunakan untuk mengurangi stres
Banyak kehidupan yang membuat stres, tetapi ketika Anda menambahkan permainan poker dengan mungkin ribuan dolar yang dipertaruhkan ke dalam campuran, Anda bisa menjadi lelah dan sakit. Jika Anda dapat mengurangi stres itu ke tingkat yang selalu Anda atasi, Anda akan merasa lebih baik dan Anda akan bermain lebih baik.
Selanjutnya, dengan menggunakan teknik ini, Anda akan menjadi lebih baik dalam menemukan cerita Anda dan orang lain, mengendalikan emosi, mengembangkan disiplin dan manajemen waktu dan uang.
Semua skill ini bisa digunakan di meja poker, di kantor, atau di pertemuan apa pun. Belajar untuk tetap seimbang adalah kunci sukses di semua bidang kehidupan, terutama di poker. Penggunaan teknik ini secara konsisten akan menghasilkan pikiran yang lebih jernih yang membuat pilihan yang lebih jelas dan matematika yang lebih baik serta bergerak dengan penyerapan kesalahan yang besar.
Jadi – akhirnya – bagaimana melakukan teknik luar biasa ini?
Itu mudah. Fokus pada ujung hidung Anda dan ikuti napas Anda dengan seluruh perhatian Anda. Semua jalan masuk dan keluar lagi. Anda bahkan akan merasakan gesekan udara saat masuk dan keluar.
Semudah itu. Pikiran Anda akan mengikuti nafas dan mulai tenang seketika. Gunakan teknik ini sebelum, selama, dan setelah setiap pertandingan.
Secara pribadi, saya menggunakannya setiap kali saya menangani. Jika Anda membakar teknik ini setiap hari dan Anda akan menemukan peningkatan dalam keterampilan dramatis Anda dan sifat kesukaan Anda